Mon Dossier

La Clinique

Physiothérapie conventionnelle

Pour une durée indéterminée, ce service n’est pas offert en raison de la demande élevée pour d’autres services.

Cette approche vise à soigner les douleurs et dysfonctions des systèmes musculo-squelettiques et ses rapports avec le système nerveux, donc les blessures aux muscles, aux nerfs, aux articulations et aux tendons (par exemple, les douleurs au dos, au cou, aux épaules, à la cheville, etc). Plusieurs modalités peuvent vous aider, soit l’éducation, la thérapie manuelle, les exercices et plus encore! 

Physiothérapie sportive

Pour une durée indéterminée, ce service n’est pas offert en raison de la demande élevée pour d’autres services.

Cette approche vise à vous soigner tout en vous permettant de poursuivre votre sport ou de reprendre votre activité rapidement durant votre réadaptation. La qualité de votre performance au fil de la guérison est au centre des traitements. Une attention particulière est portée à la récupération complète et la prévention des récidives.

Rééducation périnéale

Cette approche vise à traiter les dysfonctions du plancher pelvien comme l’incontinence, les urgences urinaire ou fécales, les descentes d’organe, certains troubles de la sexualité et les douleurs (pelviennes, périnéales, ano-rectales, coccygiennes et même parfois au dos). 

Les clientèles traitées sont les personnes de tous les genres (personne ayant des caractéristiques sexuelles associées au sexe féminin, masculin, intersexe ou ayant eu recours à une chirurgie d’affirmation de genre), les adultes, les ainés et les enfants.

Douleur chroniques

Pour une durée indéterminée, ce service n’est pas offert en raison de la demande élevée pour d’autres services.

Les douleurs persistantes et complexes représentent un défi de taille pour les gens qui en souffrent. Notre approche en douceur avec des traitements d’une durée plus longue vous permettra de vous exprimer et de mieux comprendre votre condition afin d’acquérir les outils pour bien gérer votre douleur et retrouver la personne que vous étiez. 

Grossesse

La grossesse apporte plusieurs changements physiques et physiologiques rapides. Plusieurs services sont offerts tant au niveau de l’enseignement de techniques préventives (pour la diastase, les problématiques périnéales, les douleurs courantes durant la grossesse), du traitement des douleurs (par exemple, les sciatalgies, les troubles de tunnel carpien, les douleurs lombaire et au bassin, etc) et de la préparation et conseils avant et après l’accouchement pour une récupération optimale du plancher pelvien et des abdominaux. 

Conférences

Vous souhaitez recevoir des informations personnalisées pour votre entreprise, votre équipe sportive, vos élèves ou vos cours de groupe? Il nous fera plaisir de répondre à vos besoins en développant une formation portant sur le sujet de votre choix! Exemple de sujets : Prévention des blessures dans un contexte sportif ou de travail, mieux comprendre les « tendinites », comment se préparer adéquatement à une activité ou une journée de travail, etc. Peut être réalisé sous forme de conférence, de lunch&learn ou de visioconférence.

Notre équipe

AUDREY Girard

Physiothérapeute et propriétaire (elle/she/her)

Suite à ma graduation de la maitrise en physiothérapie de l’Université McGill offerte en extension à l’Université du Québec à Chicoutimi en 2017, je me suis établie à Rouyn-Noranda, ma ville natale. Au fil des années, j’ai réalisé que je manquais de temps pour mieux connaitre mes clients, répondre à toutes leurs questions et leur offrir la qualité de soin à laquelle j’aspirais. C’est à ce moment qu’est née la clinique Physio Ascension.

Amoureuse de l’activité physique, j’ai pratiqué durant mon parcours une grande diversité d’activités physiques (entrainement en salle, course à pied, escalade, haltérophilie, slackline, yoga, arts martiaux randonnées et plein air en tout genre). Ces activités m’ont permises de développer une analyse du corps et du mouvement dans plusieurs disciplines et ainsi de mieux comprendre les difficultés des sportifs lors de la récupération d’une blessure.

Mon empathie et ma sensibilité m’ont aussi amenée à développer un grand intérêt pour les conditions complexes et conditions périnéales.

Formations complétées (mise à jour : mai 2025)

Course à pied & blessures sportives

  • Expert en coaching en course à pied – La Clinique du Coureur – 42 h (2025)

  • Traitement des blessures du membre inférieur : aspects pratiques – La Clinique du Coureur – 16 h (2025)

  • Diagnostic des blessures du membre inférieur : aspects pratiques – La Clinique du Coureur – 18 h (2025)

  • Fondamentaux des blessures en course à pied – La Clinique du Coureur – 18 h (2024)

  • Principes et planification d’entraînement – La Clinique du Coureur – 8 h (2024)

  • Optimizing Safe Evidence-Based Return to Play After ACL Reconstruction – Bia Éducation – 1,8 h (2024)

  • Screening for Red Flags Associated with Spinal Disorders – Bia Éducation – 1 h (2025)

  • Hip-Related Imaging Findings – Bia Éducation – 1 h (2024)

  • Blessures au membre supérieur dans la pratique de l’escalade – OPPQ – 1 h (2020)

  • Blessures traumatiques dans le sport : intervention et principaux tapings – PCN – 12 h (2017)

Santé pelvienne & périnéale

  • Physiotherapy for Pelvic Health After Gynecological Cancer – Bia Éducation – 1 h (2025)

  • Diastasis: Bridging the Gap – My PT Education – 3 h (2024)

  • Rehabilitation for the Patient with Endometriosis – Bia Éducation – 1 h (2024)

  • Down Under the Foot: Intrinsic Muscle Strengthening – Bia Éducation – 1 h (2024)

  • The Female Pelvic Floor During Weight Lifting – Bia Éducation – 1,5 h (2024)

  • Pelvic Floor Management for Powerlifters and Strength Athletes – Bia Éducation – 1,5 h (2024)

  • Know Your Athlete: Importance of Talking to the Female Athlete – Bia Éducation – 1 h (2024)

  • Preparing to Push in Birth – Bia Éducation – 1 h (2024)

  • Evidence-Based Return to Run for the Postpartum Runner – Bia Formations – 1 h (2023)

  • Démystifier l’entraînement en pré et post-partum – Bia Formations – 3,5 h (2022)

  • Mobilisation des fascias viscéraux (système GI) – Pelvic Health Solutions – 22 h (2023)

  • Microprogramme en rééducation périnéale et pelvienne – Université de Montréal (2017-2020)

    • Problématique urinaire féminine – 42 h (2017)

    • Problématique de prolapsus pelvien – 14 h (2018)

    • Problématique musculosquelettique – 42 h (2018)

    • Problématique anorectales et masculine – 42 h (2019)

    • Problématique des algies périnéales – 42 h (2019)

    • Populations spécifiques (diversité de genres, chirurgies d’affirmation de genre,

      clientèle neurologique, pédiatrie, stomothérapie, oncologie, gériatrie) – 30 h (2020)

Thérapie manuelle

  • Thérapie manuelle orthopédique – AQPMO

    • Niveau 2 – 84 h (2018)

    • Niveau 1 – 28 h (2018)